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營養(yǎng)不良對皮膚的潛在危害
營養(yǎng)不良對皮膚的潛在危害與影響

營養(yǎng)不良對皮膚的潛在危害與影響

營養(yǎng)不良會對皮膚造成潛在危害。缺乏足夠的營養(yǎng)物質(zhì),如維生素、礦物質(zhì)和蛋白質(zhì),會導(dǎo)致皮膚失去彈性和光澤,容易出現(xiàn)干燥、粗糙、松弛和老化現(xiàn)象。長期營養(yǎng)不良還可能使皮膚變得敏感易受損,增加皮膚疾病的風(fēng)險(xiǎn)。保持均衡的飲食,攝...

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