運動對血糖控制的潛在益處

運動對控制血糖具有顯著潛在好處。通過增加身體活動，可以促進(jìn)胰島素的敏感性，有助于降低血糖水平。運動還能提高身體對葡萄糖的利用率，減少胰島素抵抗的風(fēng)險。運動有助于減輕體重，進(jìn)一步改善血糖控制。研究表明，定期運動是糖尿病...

閱讀全文 琴瑟在御 439 次瀏覽 2024-12-26 家具設(shè)計